Мен ешқашан мінсіз теріммен мақтана алған емеспін. Сникерс немесе қуырылған қанаттарға қарасаң болды - ол оны не күтіп тұрғанын сезгендей, біресе қызарумен, біресе басқа да бөртпемен жауап береді. Нәтижесі ретінде тональдік кремді үнемі пайдалану тура қажеттілікке айналды. Ал мен болсам терінің жиі дем алғанын қалар едім.
Сонымен, мен "Лактофильтрумды" күніне үш рет қабылдау барысындамын. Қуырылған, консервіленген және алкогольге (қызыл шарап есептелмейді) шектеу қойылған шағын диетаға мен үйреншікті жасыл тәттілеу капсулаларға, терінің тазартылу және нәрлену әсерін арттыру үшін Омега-3 бір таблеткасынан қосқанымды бірден айтып кетейін.
Жағымды бонус көп күттірген жоқ - жұмыс күндері мен кездесулерді тек теріні тоникпен сүрте салып - көп жағдайларда ешқандай тональдік құралдарсыз өткізуге қол жеткізілді. Қуанғаннан мен таза ауада көбірек жаттығулар мен серуендеулерді қостым. Өйткені оттегі - тері үшін ең жақсы қосымша спа. Қысқы рационға көшу, температураның ауысуы және пребиотиктер курсын қабылдау бірге тамаша үйлесті. Әрі қарай байқаймыз.