Бірінші апта

86

Бәріңе сәлем! Бұл мен «Денсаулығыңды 21 күн ішінде жөнде» айдарыммен бұрыштан сығалап тұрған. Бізде «Лактофильтрум» таблеткаларымен бірге сіздер үшін екі жаңалық: жаман және жақсы, және мен қайсысынан бастауды білмеймін. Әдетте мен жаманынан бастаймын, соңынан жақсы жаңалықпен әсерді түзеу үшін. Бірақ бұл жерде олай шықпайды деп ойлаймын. Егер мен бірінші жаман жаңалықты айтсам, сіз "Ой, маған бұл детокс қажет емес, маған фри картопта жарайды" деп ойлап, ниетіңізден айнып қалуыңыз ықтимал. Сондықтан, сіздер жан-жаққа тарап кетпегенше, мен бірден айтайын - бір апта ішінде мен тура 1 кг салмақтан арылдым, ал бұл кезде мен күніне 4 рет... піл сияқты тамақтанған болатынмын! Ал енді жаман жаңалық.

Жаман жаңалық, менің бетімнің кейбір бөліктеріне "тамаша әрі ғажап" бөртпе шықты, бұл мені тіпті қуантпағанмен, алайда «Лактофильтрум» шын мәнінде әсер етуінің көрсеткіші болып табылады. Мен өзім баяғыда бір затты түсіндім - егер ағзаны тазарта бастағанда саған қаптаған бөртпе шығатын болса, онда, ағзада жиналып қалған барлық керексіз нәрселер мен уыттар барлық жолдармен сыртқа шығуы әбден мүмкін, ал тері бұған бірінші кезекте жауап береді. Кем дегенде, бұл заңдылық маған келгенде 100 пайыз жұмыс істейді. Сондықтан бұл бір жағынан жаман жаңалық болса да, әрине ешкімге отыз жастағы әйелдің бетіндегі жасөспірім безеулері ұнамайды, бірақ екінші жағынан бұл да жақсы жаңалық, өйткені құралдың тиімділігінің көрсеткіші.

Екі ұшты және бір мағыналы емес жаңалықтардан айқын және тамаша нәтижелерге көшейік. Сонымен, мен жолда бір жерде жоғалтқан сол 1000 грамм салмақ. Бұның құпиясы, «Лактофильтрумды» күніне 3 рет ас қабылдауға немесе қабылдаудан кейін 1-1,5 сағат бұрын ішу қажет. Яғни, сіз үнемі сағатқа қарап тамақ ішуіңіз керек. Мен телефонға «тамақ ішу» және «сусын ішу» тәрізді ескертулерді әр 1,5 сағат сайын қойдым, сондықтан мен не бір нәрсе шайнаумен болдым, не блистерді сықырлатып ашумен айналыстым. Бір сәтте мен үнемі әрі бірталай тамақ ішетінімді аңғардым, және де ойым әр кез тамақ жайлы болды. Бір күні таңертең мен өз-өзімді күштеп, кереуеттің астындағы таразыны алып, көзімді тарс жұмып, таразыға тұрдым. Одан кейін тағы да тұрдым, тағы да. Сосын дұрыстығын тексеріп, маған бір апта ішінде 6 килограмм жинағандай көрінсе де, бір килограмм жоғалтқаныма сендім. Бұл артық сұйықтық болуын білсем де, бірақ қандай жағымды сезіледі, әсіресе үнемі тамақ ішкім келетінін, және одан бас тартпауымды ескерсек.

Жалпы, шайқас әлі де тең емес, өйткені жоғалтқан килограмм жақсы болса да, беттегі қызарулар көзге жақсы көрінеді. Әрі қарай қалай боларын, көрелік. Ал егер мен тағы бір-екі килограмм жоғалтсам, онда тональдық кремді қалыңырақ жағып, тері біз негізінде сұлулыққа бет бұрғаңымызды түсінгенше, күте тұруға болады!

КЕЙІН ҚАРАЙ